Aquafitness: Trainieren Sie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

von Mimi Rodriguez Adami - ISBN 9783831004331

Taschenbuch, 160 Seiten
Veröffentlichung Mar 2003 bei Dorling Kindersley Verlag
Amazon-Verkaufsrang #88234
Bewertung 3.5/5.0 bei 2 Meinungen
neu: ab 14.90 Euro
gebraucht: ab 7.95 Euro
Autor: Mimi Rodriguez Adami
ISBN 9783831004331
ISBN 3831004331 (alt)

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Kritik zu Aquafitness: Trainieren Sie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Für komplettanfänger ok vom 21.04.2007
Bewertung: 2 von 5 Sternen
Diese Kundenmeinung empfanden 1 von 1 Besuchern hilfreich

Habe mir dieses Buch für einen Wasser-Reha orientierten Kurs an der Uni (Sportwissenschaften) in der Hoffnung bestellt, dort neue Ideen für Wasserfitness zu finden. Diese Hoffnung war leider vergebens, das einzig "neue" an diesem Buch ist meiner Ansicht nach, dass aerobic-Elemente ins Wasser übernommen wurden. Mit etwas Kreativität kann man da aber auch selber drauf kommen.
Dazu noch gewürzt mit teilweise fragwürdigen und nicht begründeten Aussagen à la "Wassergymnastik erhält oder ehöht gar die Knochendichte" war ich doch etwas enttäuscht, aber vielleicht habe ich mir ja auch zu viel erwartet.

Für jemanden der am Anfang seiner Wassergymnastik-Karriere steht oder nun gar keine Idee hat, was er mit Leuten im Wasser anfangen kann, mag es in Ordnung sein. Für mich und zu diesem Preis ein eindeutiger Fehlkauf.