Das Speck-weg-Programm: So haben wir zusammen 60 Kilo abgenommen

von India Knight - ISBN 9783442391363

Gebundene Ausgabe, 256 Seiten
Veröffentlichung Feb 2008 bei Goldmann
Amazon-Verkaufsrang #7063
Bewertung 3.5/5.0 bei 7 Meinungen
neu: ab 12.80 Euro
gebraucht: ab 12.90 Euro
Autor: India Knight
ISBN 9783442391363
ISBN 3442391369 (alt)

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Kritik zu Das Speck-weg-Programm: So haben wir zusammen 60 Kilo abgenommen

chemie statt obst vom 21.08.2008
Bewertung: 1 von 5 Sternen
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um nett zu sein: das buch ist sehr flüssig geschrieben und es finden sich im ersten teil viele gute tips.
die eigentliche diät aber ist nur für fleisch- und vitaminpräparateliebhaber und obst- und gemüsevielfaltverachter! in den ersten wochen könnte ich dies ja noch akzeptieren, aber ein leben lang nur noch alle zwei wochen einen apfel oder karotten oder vollkornprodukte???
was mich am meisten stört ist der chemiehaufen der geschluckt werden muss, um die mangelernährung auszugleichen. was haben die im gleichen buch neben den bioprodukten zu suchen?
für leute die ihren gaumen gerne mit feiner küche verwöhnen hilft das buch wenig, dafür ist die diät viel zu einseitig. zu kaufen lohnt sich dies höchstens dem drumherum wegen. mein exemplar ist gratis abzugeben ;-)