Das natürliche Wohlfühlbuch: Kräuter, Bäder, Tees und Wickel. Alte Hausmittel einfach angewendet

von Hannegret Bausinger - ISBN 9783772550119

Taschenbuch, 91 Seiten
Veröffentlichung Oct 2001 bei Freies Geistesleben
Amazon-Verkaufsrang #326576
Bewertung 4.0/5.0 bei 1 Meinungen
neu: ab 12.90 Euro
gebraucht: ab 8.00 Euro
Autor: Hannegret Bausinger
ISBN 9783772550119
ISBN 3772550118 (alt)

Die Redaktion hat noch keinen Eintrag verfasst.

Kritik zu Das natürliche Wohlfühlbuch: Kräuter, Bäder, Tees und Wickel. Alte Hausmittel einfach angewendet

Wickel einfach und unkompliziert vom 16.05.2002
Bewertung: 4 von 5 Sternen
Diese Kundenmeinung empfanden 11 von 13 Besuchern hilfreich

Hannegret Bausinger ist Krankenschwester und Sozialtherapeutin. Sie veranstaltet Seminare, in denen sie die Handhabung von Wickeln und Einreibungen zeigt und diese praktisch üben lässt. Dort wurde der Wunsch an sie herangetragen, ihre Kenntnisse in einem Buch festzuhalten und möglichst unkompliziert zu beschreiben. Dies ist ihr mit dem Ratgeber „Das natürliche Wohlfühlbuch" gelungen, das sie in Zusammenarbeit mit Weleda herausgegeben hat.

Einleitend beschreibt Frau Bausinger die fünf anthroposophischen Faktoren zur Wiederherstellung und Erhaltung der Gesundheit: Wärme, Ernährung, Bewegung, Rhythmus und Humor. Danach geht es ohne Umschweife an die verschiedenen Wickel. Sehr gut wird ihre Vorbereitung, Anwendung und Wirkungsweise beschrieben. Die „Zutaten" für diese Anwendungen sind farblich hervorgehoben, was die Übersichtlichkeit erhöht.

Da Wickel sehr gut mit Kräutern kombiniert werden können, geht die Autorin auch auf verschiedene Heilpflanzen ein und beschreibt kurz deren Anwendung sowie mögliche Einsatzgebiete. Danach zeigt sie Behandlungsmöglichkeiten verschiedener Beschwerden auf.

Daneben zeigt uns Frau Bausinger, dass Wickel nicht nur zur Linderung von Beschwerden, sondern auch zum allgemeinen Wohlbefinden und zur Entspannung genossen werden können.

Das Buch wird abgerundet mit einem Kapitel als Anleitung zum Wohlfühlen. Es enthält sehr schöne Anregungen zu Bädern, Masken, Wickeln und sogar gesunden Geschenken.
Im Anhang finden sich Bezugsquellen für Wickelbedarf, Öle und Kräuter.

Dieser Ratgeber beschreibt sehr informativ wie einfach die Anwendung von Wickeln sein kann. Durch die wunderschöne Gestaltung mit farbigen Pflanzenbildern ist allein schon die Lektüre dieses Buches ein Genuss.