Die Säulen der Gesundheit: Körperintelligenz durch Bewegung, Ernährung und Entspannung

von Ruediger Dahlke - ISBN 9783442142057

Taschenbuch, 347 Seiten
Veröffentlichung Nov 2001 bei Goldmann
Amazon-Verkaufsrang #13165
Bewertung 5.0/5.0 bei 1 Meinungen
neu: ab 10.00 Euro
gebraucht: ab 4.69 Euro
Autor: Ruediger Dahlke
ISBN 9783442142057
ISBN 3442142059 (alt)

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Kritik zu Die Säulen der Gesundheit: Körperintelligenz durch Bewegung, Ernährung und Entspannung

Absolut gelungen vom 15.01.2001
Bewertung: 5 von 5 Sternen
Diese Kundenmeinung empfanden 20 von 21 Besuchern hilfreich

Mit "Säulen der Gesundheit" legen die Autoren ein sehr kompetentes, undogmatisches und praxisnahes Buch vor. Dahlke, Arzt und Psychotherapeut, und Mühlbauer, Sportwissenschaftler, ist eine überzeugende Zusammenarbeit gelungen. Die beiden haben die tatsächlichen Säulen der Gesundheit erfaßt und bieten ein breites Spektrum an, ohne einen Bereich besonders überzustrapazieren. In diesem Buch liegt gleichermaßen Witz und Herzblut, es kommt gut lesbar und gut handhabbar daher. Abgerundet wird es durch ein interessantes und persönliches Vorwort von Baldur Preiml, langjähriger Trainer der österreichischen Wintersportler.