Die Sydney Diät: Mit 12-Wochen-Aktiv-Plan. Das sensationelle Fit- und Schlank-Programm

von Jennie Brand-Miller - ISBN 9783930989218

Broschiert, 288 Seiten
Veröffentlichung Sep 2007 bei Artulen Verlag
Amazon-Verkaufsrang #45826
Bewertung 1.0/5.0 bei 1 Meinungen
neu: ab 15.90 Euro
gebraucht: ab 14.50 Euro
Autor: Jennie Brand-Miller
ISBN 9783930989218
ISBN 3930989212 (alt)

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Kritik zu Die Sydney Diät: Mit 12-Wochen-Aktiv-Plan. Das sensationelle Fit- und Schlank-Programm

drei ernährungswissenschaftlerinnen, dreihundert seiten, ein reinfall vom 18.04.2008
Bewertung: 1 von 5 Sternen
Diese Kundenmeinung empfanden 4 von 4 Besuchern hilfreich

'das sensationelle fit- und schlankprogramm', wie es im untertitel heißt, mit dem '12-wochen-aktivplan' ist leider nichts weiter als ein gigantischer reinfall. die menüpläne für die zwölf wochen sind tatsächlich nicht mehr als das: menü-pläne. im rezeptteil des buches (der sehr mager gehalten ist) findet man längst nicht alle wieder, weit entfernt davon. dafür findet man ein asiatisches reisgericht mit garnelen, in dem di egarnelen nur auf der einkaufsliste erwähnt werden: in den zubereitungsanweisungen tauchen sie nicht mehr auf.

das grundprinzip der sydney-diät läuft hinaus auf: viel sport, viel gemüse, viel mageres fleisch / fisch. natürlich nimmt man bei dieser lebensweise ab. warum dieses an und für sich simple rezept aber auf 300 seiten ausgewalzt werden muss und warum es knapp 20 euro wert sein soll bleibt unklar.

gäbe es minus-sterne ich würde minus-sterne vergeben, weil das buch einfach nicht hält, was es vollmundig verspricht.