Endlich Nichtraucher!: Der einfachste Weg, mit dem Rauchen Schluß zu machen. (Ratgeber)

von Allen Carr - ISBN 9783442136643

Taschenbuch, 183 Seiten
Veröffentlichung Jan 1992 bei Goldmann
Amazon-Verkaufsrang #495
Bewertung 4.5/5.0 bei 423 Meinungen
neu: ab 4.90 Euro
gebraucht: ab 1.40 Euro
Autor: Allen Carr
ISBN 9783442136643
ISBN 3442136644 (alt)

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Kritik zu Endlich Nichtraucher!: Der einfachste Weg, mit dem Rauchen Schluß zu machen. (Ratgeber)

(fast) perfekt vom 22.08.2008
Bewertung: 5 von 5 Sternen
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Hallo liebe Raucher,

"endlich Nichtraucher" will wohl wirklich jeder sein. Jedenfalls aber wünscht sich jeder Raucher, niemals mit dem Rauchen angefangen zu haben. Warum nur? Die Antwort kennt jeder. Rauchen ist eine Sucht. Keine besonders starke, aber eine Sucht. Die Abhängigen können nicht mehr frei entscheiden, sondern lassen von der Zigarette ihr Leben bestimmen. Die einen mehr - die anderen weniger.

Sicherlich haben die - auffallend wenigen - negativen Rezensionen Recht:

- das Buch ist extrem redundant.

Es wird alles ständig wiederholt. Man könnte das Buch auch auf 5 Seiten zusammenfassen. Rational gesehen, ist es also unlogisch.

Nur gut, dass Rauchen so logisch ist. ;-) Die Wiederholung hilft. 5 Seiten helfen maximal dem, der in seinem Leben nur 5 Zigaretten geraucht hat.

- das Buch enthält einen großen Widerspruch, der mir auch heute noch nicht ganz einleuchtet. Teilweise wird argumentiert, dass es leicht sei aufzuhören. An anderer Stelle wird der Suchtfaktor beschrieben und gesagt, dass das Aufhören deswegen schwer sei.

Ich habe mich entschieden, dass es leicht sein soll. Man kann ja auch mal nett zu Allen Carr sein, seine Worte wohlwollend auslegen und ihn nicht als Feind betrachten. ;-)

Im Übrigen: Wenn es um Widersprüche geht, könnte das Buch 10 enthalten. Rauchen wäre immer noch wiedersprüchlicher. Beispiel: 90%!!! In Worten: NEUNZIG PROZENT STERBEN FRÜHER AN DEN FOLGEN DES RAUCHENS. Wenn man einem dieser Raucher gesagt hätte, dass er sich jetzt entscheiden müsse: entweder sofort ein Bein amputieren oder aufhören zu rauchen. Er hätte wohl aufgehört, weil die Folge andernfalls sofort eingetreten wäre. Das ist widersprüchlich. Es ist keine Meinung, sondern Tatsache: Nur jeder 10. Raucher stirbt NICHT an den Folgen des Rauchens.

Der bewegendste Satz in Allen Carrs Buch war für mich: Was passiert, wenn man einem Baby Zigarettenqualm ins Gesicht pustet? Er wird ganz natürlich versuchen, sich dem GIFT zu entziehen! Niemandem schmeckt die erste Zigarette. Jeder muss sich erst an das Rauchen gewöhnen. Man bezahlt dafür, dass man sich vergiftet. Widersprüchlich, oder?

- Allen Carrs Ausführungen klingen furchtbar selbstverliebt. Das wäre ich auch, wenn eine von mir entwickelte Methode tausende Menschen von einer tödlichen Sucht befreit hätte.

Wie auch immer:

Sicher funktioniert Carrs Buch nicht bei jemanden, der noch nie den Wunsch verspürt hat, aufzuhören. Diese Personen werden aber nicht meine Rezension lesen. Bei allen anderen, da bin ich mir sicher, wird es wirken.

Ich freue mich, dass ich sämtliche Freiheiten wieder gefunden habe. Ist toll nicht bei jeder Entscheidung die Zigarette berücksichtigen zu müssen. Die Kilos waren nach 6 Monaten wieder weg.

Viel Erfolg.