Essen gehen und dabei abnehmen

von Michel Montignac - ISBN 9783423341349

Taschenbuch, 296 Seiten
Veröffentlichung Apr 2004 bei Dtv
Amazon-Verkaufsrang #6128
Bewertung 4.5/5.0 bei 38 Meinungen
neu: ab 7.00 Euro
gebraucht: ab 3.50 Euro
Autor: Michel Montignac
ISBN 9783423341349
ISBN 3423341343 (alt)

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Kritik zu Essen gehen und dabei abnehmen

Für Berufstätige nur mit Einschränkungen geeignet vom 24.05.2007
Bewertung: 3 von 5 Sternen
Diese Kundenmeinung empfanden 6 von 10 Besuchern hilfreich

Wie schön für Herrn Montignac, dass seine Geschäftsessen überwiegend in Feinschmecker-Restaurants stattzufinden scheinen, wo er die Speisen gemäß seinen Ernährungsplänen (es handelt sich um eine Art Trennkost) zusammenstellen kann.

Wie unpraktisch hingegen für den normalen Arbeitnehmer, der mit einer mehr oder minder einfallsreichen Kantinenkost vorlieb nehmen muss (wenn überhaupt). Da Beilagen wie Kartoffeln, Teigwaren und Reis nun mal billig sind und den Magen füllen, tauchen sie nahezu täglich auf dem Speiseplan unserer Firma auf, und da es sich um Tellergerichte handelt, muss ich leider meist die Hälfte des Essens wegen Montignac-Inkompatibilität übrig lassen (so kann man natürlich auch abnehmen ;-)).

Wem es keine Mühe macht, sich seine Mittagsmahlzeiten zu Hause vorzubereiten und ins Büro mitzunehmen, der kommt mit dem System sicherlich klar - auch wenn es keinesfalls so locker umzusetzen ist, wie manche das hier schildern; es gehört schon einiges an Selbstdisziplin dazu .