Kochen, Essen und dabei abnehmen. Band 1: Rezepte nach der Montignac-Methode

von Michel Montignac - ISBN 9783930989157

Taschenbuch, 195 Seiten
Veröffentlichung Feb 2007 bei Artulen Verlag
Amazon-Verkaufsrang #4917
Bewertung 4.0/5.0 bei 10 Meinungen
neu: ab 17.80 Euro
gebraucht: ab 12.04 Euro
Autor: Michel Montignac
ISBN 9783930989157
ISBN 3930989158 (alt)

Die Redaktion hat noch keinen Eintrag verfasst.

Kritik zu Kochen, Essen und dabei abnehmen. Band 1: Rezepte nach der Montignac-Methode

ok vom 18.03.2007
Bewertung: 3 von 5 Sternen
Diese Kundenmeinung empfanden 7 von 8 Besuchern hilfreich

Prinzipiell ist dieses Buch nicht so schlecht, was mich nur stört ist, daß es nicht zu jedem Rezept ein Bild gibt, denn das ist für mich sehr wichtig. Aber trotzdem muß ich sagen, wer vor hat seine Ernährung umzustellen, ist mit diesem Buch sicher gut dran. Es sind für ein paar Wochen ganze Menüpläne vorhanden für Frühstück, Jause, Mittag usw. Also wenn man am Anfang der Ernährungsumstellung noch nicht sicher ist, was man alles miteinander kombinieren kann, findet man hier große Unterstützung. Außerdem kann ich die Methode nach Montignac wirklich nur empfehlen, denn es funktioniert wirklich. Ich mache es jetzt erst ein paar Wochen aber ich habe schon ein paar Kilo abgenommen und was vorallem wichtig ist, ich fühle mich viel viel besser seit ich nach Montignac esse. Meine Freundin macht das auch und hat schon viel abgenommen. Wir werden es sicher noch weiter machen, selbst wenn wir nicht mehr abnehmen wollen, einfach weil die Rezepte alle herrlich sind und man sich, wie schon gesagt, einfach super fühlt!!!