Reflexzonen- Massage

von Franz Wagner - ISBN 9783774221956

Broschiert, 96 Seiten
Veröffentlichung May 1997 bei Graefe und Unzer Verlag
Amazon-Verkaufsrang #414303
Bewertung 4.5/5.0 bei 7 Meinungen
neu: ab 4.90 Euro
gebraucht: ab 1.00 Euro
Autor: Franz Wagner
ISBN 9783774221956
ISBN 3774221952 (alt)

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Kritik zu Reflexzonen- Massage

Sehr wirkungsvoll vom 03.03.2008
Bewertung: 5 von 5 Sternen
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Die Reflexzonenmassage ist in diesem Buch sehr klar und deutlich beschrieben, jeder Laie kann diese Griffe leicht nach vollziehen.

Die Massage ist für die Füße ausführlich und auch für einige Bereiche für die Hände beschrieben worden. Persönlich ziehe ich die Reflexzonenmassage an den Händen vor, da ich so jederzeit und überall massieren kann. Die Selbstmassage an den Füßen finde ich etwas unbequem und nach einiger Zeit schmerzen meine Knie.

Zur Zeit massiere ich die Reflexzonen gegen Kreuzschmerzen und bin überrascht wie schnell und wirksam diese Methode ist. Man soll 10 Einheiten massieren, je 1 mal pro Woche. Bei akuten Schmerzen kann auch häufiger massiert werden. In den ersten 3 Wochen habe ich je 2 Einheiten massiert und jetzt reicht auch 1 Einheit pro Woche, da die Kreuzschmerzen fast weg sind.

Ich kann dieses Buch bestens empfehlen.