Reizdarm - was wirklich dahinter steckt. GU Ratgeber Gesundheit

von Thilo Schleip - ISBN 9783774232266

Taschenbuch, 96 Seiten
Veröffentlichung Oct 2007 bei Gräfe & Unzer
Amazon-Verkaufsrang #10624
Bewertung 4.5/5.0 bei 11 Meinungen
neu: ab 9.80 Euro
gebraucht: ab 2.47 Euro
Autor: Thilo Schleip
ISBN 9783774232266
ISBN 3774232261 (alt)

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Kritik zu Reizdarm - was wirklich dahinter steckt. GU Ratgeber Gesundheit

Sehr hilfreich! Brauchbare Tipps. vom 23.03.2008
Bewertung: 5 von 5 Sternen
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Das Buch erklärt gut, welche Auslöser und Ursachen ein Reizdarmsyndrom haben kann und wie man mit dieser Krankheit am besten umgeht. Es unterscheidet mehrere Typen, z. B. den Diharröh-Typ oder Schmerz-Typ und geht auf die Besonderheiten dessen ein.
Die Ernährungstipps sind brauchbar und auch leicht umzusetzen, die Rezepte am Ende des Kapitels leicht nach zu kochen und enthalten auch keine exotischen Gewürze etc.
Neben Ernährungstipps gibt dieses Buch auch noch Hinweise zur Behandlung mit Medikamenten, Medizin wird vorgestellt.
Bei Reizdarmpatienten spielt oft die Seele eine Rolle, auch hierauf wird kurz eingegangen, mit Tipps, zu mehr Entspannung und Wellness.
Dieses Buch ist empfehlenswert für alle, die vom Reizdarmsyndrom betroffen sind.