Schöne Beine

von Matt Roberts - ISBN 9783831004867

Taschenbuch, 96 Seiten
Veröffentlichung Sep 2003 bei Dorling Kindersley
Amazon-Verkaufsrang #171954
Bewertung 4.5/5.0 bei 2 Meinungen
neu: ab 6.50 Euro
gebraucht: ab 1.69 Euro
Autor: Matt Roberts
ISBN 9783831004867
ISBN 3831004862 (alt)

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Kritik zu Schöne Beine

Motivierend und effektiv!! vom 24.09.2005
Bewertung: 5 von 5 Sternen
Diese Kundenmeinung empfanden 10 von 10 Besuchern hilfreich

Endlich mal ein Buch bei dem das dranbleiben einfach ist. In seinem Buch "Schöne Beine" gibt Matt Roberts super Tipps für ein echt anstrengendes Workout um die Beine zu formen.Für die Übungen benötigt man einen Sitzball, Springseil und Tubings.In 2 Fitnesslevels eingeteilt ( Anfänger und Fortgeschrittene)wird in leicht verständlichen Beschreibungen und schönen Bildern beschrieben wie die Übungen auszuführen sind. Es gibt 2 verschiedene Workouts die man abwechselnd durchführen sollte. Mich motiviert dieses Buch sehr, erste Ergebnisse kann ich schon sehen.:-) 30 Minuten alle 2 Tage und ihr seid Euren Traumbeinen ein großes Stück näher. Ich kann es nur empfehlen.