Top-Leistung im Sport durch bedürfnisgerechte Ernährung

von Alexandra Schek - ISBN 9783894171100

Taschenbuch, 112 Seiten
Veröffentlichung Jan 2002 bei Philippka
Amazon-Verkaufsrang #456739
Bewertung 4.5/5.0 bei 3 Meinungen
neu: ab 12.50 Euro
Autor: Alexandra Schek
ISBN 9783894171100
ISBN 3894171103 (alt)

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Kritik zu Top-Leistung im Sport durch bedürfnisgerechte Ernährung

Gute Grundliteratur vom 21.11.2004
Bewertung: 4 von 5 Sternen
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Diese Lektüre ist für alle interesannt, die sich ein bischen mit der Matherie Ernährung befassen wollen. Unter anderem werden die chemischen Zusammenhänge erklärt, sowie auch auf die Ernährung in der Wettkampfphase eingegangen.

Das einzige, wo sich wieder einmal die Aussagen teilen, ist das Thema Protein bei der Ernährung, da hier wiederum neuere Feststellungen bekannt sind.

Für diesen Preis ist diese Lektüre jedoch auf jeden empfehlenswert.