Weight Watchers. Easy Cooking - Kreative Küche für jeden Tag

von Weight Watchers - ISBN 9783453120464

Broschiert, 160 Seiten
Veröffentlichung Sep 2005 bei Heyne
Amazon-Verkaufsrang #1939
Bewertung 4.5/5.0 bei 20 Meinungen
neu: ab 13.90 Euro
gebraucht: ab 10.99 Euro
Autor: Weight Watchers
ISBN 9783453120464
ISBN 3453120469 (alt)

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Kritik zu Weight Watchers. Easy Cooking - Kreative Küche für jeden Tag

Tolles Kochbuch vom 15.06.2008
Bewertung: 5 von 5 Sternen
Diese Kundenmeinung empfanden 2 von 2 Besuchern hilfreich

Endlich mal ein Kochbuch für Leute, die zwar gut essen, aber dafür nicht lange in der Küche stehen wollen. Und das Beste: Die Sachen aus dem Buch machen nicht dick, sondern schlank. Gerade habe ich die neuen Trennkost-Methoden ausprobiert (Montignac). Man nimmt zwar ab, aber durch die täglichen kohlehydratfreien Phasen (abends nur Eiweiss) kriegte ich nach 2, 3 Wochen das große Heulen. Mir fiel wieder ein, dass Kohlehydrate Serotoninbildner sind und dass Serotonin für eine ausgeglichene, gute Stimmung beim Menschen sorgt. Die war bei mir dahin - ein zu hoher Preis fürs Abspecken. Was nützt es, dünn zu sein, wenn einem vor Entnervtheit bei jeder Lappalie die Tränen in die Augen schießen und man für seine Mitmenschen zur Zumutung wird. Also...zurück zu den guten, alten Weightwatchers, wo man auch abends seine Stulle oder seine Kartoffeln (oder auch Nudeln, Reis) futtern kann. Mit dem Easy-cooking-Buch ist man auf der sicheren Seite, alles geht schnell, schmeckt gut und die Zutaten gibt es in jedem Supermarkt. So könnt's klappen!